شوق زندگی و لذت با هم بودن برای بچه ها دوست داشتنی است.اما آیا می دانید چطور می توان به کودکان آموخت که خوشبخت باشند و از زندگی لذت ببرند؟
۱) عشقتان را نشانش دهید: هر چه به فرزندتان بگویید که دوستش دارد و از داشتن او خوشبخت هستید باز هم کم است. فرزند شما در هر شرایطی باید مطمئن باشد که دوستش دارید. این موضوع به او اعتمادبه نفس کافی برای بزرگ شدن را می دهد.
۲) الگوی خوبی باشید: کودک با نگاه به شما، زندگی کردن را می آموزد. اگر شما احساس عدم موفقیت داشته باشید، مدام غرغر کنید و نالان باشید، کودک شما هرگز احساس خوشبختی نخواهد کرد. اما اگر مقابل مشکلات بایستید، دنبال راه حل ها باشید و به نگرانی ها لبخند بزنید، فرزند شما توانایی خوشبخت بودن را می یابد.
۳) به او اعتمادبه نفس بدهید: وقتی احساس قدرت کنید در برابر مشکلات زندگی مقاوم تر عمل می کنید. برای اینکه اعتمادبه نفس فرزندتان را بالا ببرید از او انتقادهای سازنده بکنید. تشویق بعد از هر موفقیت نباید فراموش شود.
۴) نیمه پر لیوان را نشان او دهید: در هر موقعیتی سعی کنید جنبه مثبت ماجرا را نشان فرزندتان دهید. اگر قرار است به دلیل بیماری در رختخواب بستری شوید به او یاد دهید این موقعیت خوبی است تا مسائل جدیدی بیاموزد. نگاه مثبت انداختن به زندگی احساس خوشبختی را در انسان بیشتر می کند.
۵) معاشرت با دیگران را یادش دهید: انسان تنها خوشبخت نیست. برای شاد بودن به فرزندتان بیاموزید که با سایر افراد معاشرت کند.
دوستان او را به خانه دعوت کنید تا کارهای گروهی انجام دهند و از همان کودکی بودن با گروه و روابط اجتماعی را بیاموزد.
خودآگاهی را میتوان اینگونه تعریف کرد: «خودآگاهی یعنی توانایی درک درست احساسات». خود آگاه بودن یعنی اینکه بدانیم در شرایط مختلف چه احساسی داریم و آن را در هر وضعیت بهخصوص، پیشبینی کنیم.
اما زمانی که خودآگاهی ندارید، واکنشهای شدیدی خواهید داشت، عصبانی خواهید بود یا ترس بر شما چیره خواهد شد. دیگران از انتظارات شما آگاه نیستند، نمیتوانند ذهن شما را بخوانند، احساسات شما را پیشبینی کنند، آنها را برانگیزند و آماده مواجهه با واکنش شما باشند! اگر این واقعیت را باور نداشته باشید، دوستان و اطرافیان خود را دلسرد خواهید کرد. تا زمانی که شروع به صحبت نکنید، دیگران نمیدانند که چه احساسی دارید. باید درست با دیگران ارتباط برقرار کنید و اگر بتوانید احساسات و افکار خود را با دیگران در میان بگذارید، به سرعت راه موفقیت را طی خواهید کرد.
اگر همیشه از عملکردتان راضی باشید و از خودتان قدردانی کنید، راه پیشرفت را بر خودتان میبندید. همچنین، رابطهی خودتان را با دوستان و نزدیکانتان به خطر میاندازید. به خودتان متعهد باشید و افکار، احساسات و ایدههایتان را پیش خودتان نگه دارید. برای اینکه احساسی لذتبخش داشته باشید، نیازی به تأیید دیگران ندارید.
از طرفی، قرار نیست زندگی کنید تا انتظارات دیگران را برآورده کنید. هرچقدر که بیشتر خود و تصمیماتتان را تأیید کنید، کمتر به تأیید دیگران نیاز خواهید داشت. شهامت داشته باشید و خودتان باشید، اهداف خودتان را بدون مقایسهی خودتان با دیگران، دنبال کنید.
برای موفقیت، هیچگاه نباید موفقیت دیگران را ضعف پیشروی خود تلقی کنید.
عی نکنید آنگونه باشید که دیگران میخواهند؛ چراکه خود واقعیتان را گم میکنید. شاید برای برخی افراد ارزشمند نباشید، اما هیچوقت تردید نداشته باشید که برای برخی دیگر، غیرقابل جایگزین خواهید بود. بهجای اینکه اسیر افرادی شوید که شما را پس میزنند، ارزش خود را در همراه شدن با کسانی که قدردان حضور شما هستند نشان دهید.
فراموش نکنید که مهم نیست چقدر خوب هستید. همیشه افرادی هستند که از شما خوششان نمیآید. اصلا هم برایشان مهم نیست که شما چقدر خوب و سختکوش هستید. زمانی که واقعا ارزش خود را درک کردید، دیگر هیچوقت برای دستیابی به یک جایگاه با دیگری رقابت نخواهید کرد. هنگامی که بحث دربارهی موفقیت شماست، مذاکره نخواهید کرد! یا موفق هستید و یا نیستید!
یاد بگیرید که با دستاوردها، وظایف و مسئولیتهای خودتان زندگی کنید. منتظر نباشید که دیگران تغییر کنند. تلاش نکنید که دیگران را کنترل کنید. بر روی تغییراتی که برای رسیدن به سطح مطلوب موفقیت و اعتمادبهنفس نیاز دارید تمرکز کنید.
اگر منتظر تغییر شخصی دیگر باشید، انگار که فرمان زندگی خود را بهدست او دادهاید. منتظر نباشید که شخصی غیر از خودتان، شما را به آن سطح از موفقیتی که میخواهید برساند. این امر مثل زندانی تیره و تار است که خودتان و دیگران را در آن اسیر خواهید کرد. از غیر بینیاز باشید. از احساساتتان و هرگونه انتظارات غیرواقعی که از دیگران دارید آگاه باشید.
هر چقدر بیشتر شایسته و توانمند باشید، به دیگران کمتر نیاز خواهید داشت و راحتتر با آنها تعامل خواهید داشت.
انسانهایی که واقعا قدرتمند هستند هیچگاه نیاز ندارند که توضیح دهند که چرا شایستهی احترام هستند؛ بلکه خیلی راحت کسانی را که به آنها احترام نمیگذارند همراهی نمیکنند. دیگران تنها به همان اندازهای که برای خود احترام قائل هستید به شما احترام خواهند گذاشت. آزادی شخصی، اعتمادبهنفس و موفقیت، با پیشرفت و یادگیری فردی نتیجه میشوند. این را بپذیرید که برخی اوقات بهترین چیزی که میتوانید بگویید «نه» است. مرزهایی مشخص برای عزت نفس خود در نظر داشته باشید.
اگر از دیگران انتظار احترام داشته باشید رنج خواهید کشید. به آنچه هستید ایمان داشته باشید و در همین راستا پیش بروید. هیچگاه انجام کاری را که خودتان از پس آن بر میآیید از دیگران درخواست نکنید. زمانی که شرافت نفس را تمرین میکنید، به خودتان این شانس را میدهید که خوشحال و موفق باشید.
همهی ما انسانیم. با وجود همهی کمبودهایی که داریم، باید خودمان را بپذیریم. زمانی که خودتان را بپذیرید، متوجه میشوید که دیگران هم مثل شما یک انسان هستند. دیگر از آنها انتظار نخواهید داشت که همانند آنچه تصور میکردید باشند. دیگر با کوتاهی آنها عصبانی نخواهید شد.
بر روی پیشرفت فردی خود متمرکز باشید. بدون در نظر گرفتن همه کمبودهایی که وجود دارد، به دنبال راههایی باشید که زندگی شما را غنی، هیجانانگیز، تکمیل و شاداب خواهند کرد. زندگی کردن با این رویکرد، نیاز شما به کنترل کردن دیگران را کاهش خواهد داد. درنتیجه، به شخصی سالمتر برای تعامل و کار تبدیل خواهید شد. بعد از اینکه دست از انتظارات بالای خود از دیگران برداشتید، شروع به قدردانی از آنها خواهید کرد و برای رسیدن به اهدافتان به خودتان تکیه میکنید.
زندگی چالشبرانگیز است، چراکه هر چیزی و هر کسی در اطراف شما زودگذر خواهد بود. زندگی را همیشه روبهراه نخواهید! تواناییهای خود را در آغوش بگیرید و از خصوصیات چالشبرانگیز خود آگاه باشید. شخصیت شما همواره باید در حال رشد باشد. این پیچیدگی شماست که شما را برای دیگران جالب و الهامبخش میکند.
زندگی کردن برای خوشحال کردن دیگران، خوددوستی نیست؛ بلکه خود را کوچک و خُرد کردن است. برای شخص پست و حقیر، هیچ راهی برای موفقیت وجود ندارد.
در زندگی، با توانایی پیروزی در سختیها و ناامنیها سنجیده میشوید، نه با دوری کردن از آنها. زمانی که از خود آگاه هستید، خود را بهعنوان کاری میبینید که در حال پیشرفت است. این نوع تواضع و فروتنی درکی عمیقتر از دیگران و انسانیت آنها به شما خواهد داد. اگر به همان نسبتی که بر روی رشد خود و اینکه چگونه با تغییر خود موفق خواهید بود، تمرکز کنید، حس کنترل و اعتمادبهنفستان به نحو چشمگیری افزایش پیدا میکند. موفقیت فقط به معنی خوب بودن نیست. باید زمانی که حس میکنید به چالش کشیده شدهاید، به خودتان بیشترین تعهد را داشته باشید.
هر آنچه که گفتیم، به «خودتان» خلاصه میشود. چراکه شما تنها شخصی هستید که میتواند این تواناییها را پیشرفت دهد. بهندرت پیش میآید که دیگر افراد یا وضعیتها، همان کسی یا چیزی باشند که شما میخواهید. بهترینها را آرزو کنید و خود را از دلبستگی به کمال رها کنید.
“رؤیاهای خود را دنبال کنید، درگیر زندگی و چیزهای جدیدی شوید که برایتان جالب است. اگر میخواهید کار و کسبی به راه بیاندازید، مطمئن شوید که درباره سرگرمی مورد علاقه یا موضوعی باشد که برایتان جذاب است.
اینطوری زندگی بهتری خواهید داشت. هدفتان انجام کاری، صرفاً برای پول درآوردن، نباشد.
برانسون برای مجله خود برای افراد و مشاهیر بسیاری نامه فرستاد و بسیاری از آنها دعوت او برای مصاحبه را پذیرفتند.
فکر میکنم خیلی از افراد ایدههای خیلی خوبی در ذهن دارند، ولی افراد اندکی میروند و واقعاً ایدههایشان را اجرا میکنند.
خیلی افراد هستند که به این فکر میکنند که حتماً فرد دیگری قبلاً این کار را کرده، یا هیچ وقت نمیتوانی پول لازم برای این کار را فراهم کنی و یا اینکه در زندگی نباید خطر کرد.
دست آخر کسانی شانس یک زندگی هیجانانگیز و پر ارزش را خواهند داشت که میگویند همین الان میروم و این کار را میکنم
درباره این سایت